måndag 8 juni 2009

Aj,aj i benhinnorna!

Hur kan jag plötsligen bara få ont i benhinnorna?Jag är ju inte otränad och har bra skor.....
Har INTE kunnat gå idag,det har gjort för ont.Har i ren frustration storstädat alla barnens rum o röjt massor.Tog precis hela dagen o nu vill jag inte se en dammtrasa på länge.
Bra matdag ända tills maken tog fram tryffelosten o vitt vin.
Hoppas att jag städat av mig lite kalorier så detta vart typ +-=0.
Natti o R ha det gott i Paris!//MR

2 kommentarer:

Anonym sa...

Men aj, aj, aj - MR var rädd om benen, du kanske tog i lite väl mycket igår när du knatade milen. Var försiktig/R

Knatarna sa...

Kan inte annat än hålla med R - ta det lugnt! Du ser hur det gick för mig... tog 4 veckor att komma på fötter igen och nu är jag såååå försiktig. Vila och värme tror jag är medicinen. Tränare-Krister uppmuntrar växelvis kallt och varmt: ned med den ömmande foten (benet) i iskallt vatten i cirka 1-2 minuter och så på med en varm-varm vetekudde (eller liknande) i två minuter och så alternera. Jag prövade aldrig det, för feg.../Ma