söndag 7 juni 2009

Provgått milen!

Har nu på förmiddagen provgått milen.Det tog mig 1 tim o 45 min.Den sista km fick jag dessvärre ta det väldigt lugnt då ett knä började strula.13632 steg stod min mätare på efter 10km.
Ganska stor skillnad att gå en mil i sträck jämfört med att dela upp det under en dag.Inte trött o flåsig men lite träningsvärk i rumpan o ont i ena knäet!
Kankske jag ska ha ngt knäskydd???
Får se om det blir ngra mer steg idag?//MR

3 kommentarer:

Knatarna sa...

HEJA DIG! Vad bra att pröva hela sträckan. Det ska jag också göra inom sinom tid.../Ma

Knatarna sa...

Bra iniativ att provgå sräckan, det ska jag ta och komma ihåg till nästa helg. bra jobbat//g

Knatarna sa...

SUPER bra, du kommer vara i högform tills augusti, heja heja/R