måndag 15 juni 2009

En bra dag

Efter gårdagens äckel-känslor kunde idag inte bli annat än bra. Vaknade tidigt och ji-piee - inget regn! Uuuuuut ville jag! Slängde på mig promenadkläderna för att mötas av... regn när jag står på farstun. SKIT SKIT SKIT. ja-ha, ny vändning.
Meditation och yoga i 20 minuter och se, milda tankar från mig till Guds öron, regnet slutade! På med knat-kläderna igen och ut! Det blev 1 timme och 10 minuter i rask takt.
Bra frukost. Blomsterfotografering i trädgården av ouppspruckna vallmon med regndroppar på, vackra. Tyvärr kan jag inte lägga upp här utifrån.
Eftermiddagen bjöd på ytterligare en promenad med S, en timme till.
Nu har jag ätit en nyttig middag och ska snart svida om till träningskläder inför kvällens 15 km på cykel, stabilitet och stretch på det. Jag känner mig nöjd. Min mage börjar bli platt. Det är 20 dagar kvar till Marbella och en natt till min "bebis" fyller 14 år. Vart tog tiden vägen?/Ma

2 kommentarer:

Knatarna sa...

låter som en toppendag,vad duktig du är,vilken karaktär!//MR

Knatarna sa...

Wow, låter som du verkligen är på banan igen, sååå duktig/R