Vad ledde dessa möten till?
3 dagar sedan
torsdag 2 april 2009
en kortis idag.....
Idag är jag så trött att jag knappt orkar att skriva här .Har tränat 1 timme imorse och till min glädje känner jag mig starkare o har bättre flås o orkar mer.Bravo mig!!! Men det känns oxå som om mina lårmuskler ökat i omfång???(det gillar jag ej) kan det vara så??? Matdag ok men absolut ingen sekund över för promenad,men jag har nog satt stegrekord i hemmet 8750 steg=dryg 4,4 km.Då förstår ni att jag ränt som en skållad råtta upp o ned för alla trappor (vi har 4 våningar) med tvätt mm. Natti//MR
Prenumerera på:
Kommentarer till inlägget (Atom)
3 kommentarer:
Det var bra jobbat för att bara knata runt hemma, men så har ni ju stor lägenhet också. Natti, natti vi ses imorgon/R
Mo!!! Du behöver INTE oroa dig för att låren ökar i omfång, så där höll jag också på när det gällde styrketräningen förut. Det krävs enorma styrkeinsatser för att öka i omfång, Tror snarare att det är så att de blivit fastare, något du missuppfattar som större.
Ta nu dina gäster på promenad mitt i middagen som förra gången, bra grepp!/Ma
Helt otroligt, tala om at skapa sig ett eget tränigspass i hemmet. Jag är imonerad//g
Skicka en kommentar