söndag 19 april 2009

Yoga, gympa och lite knat

Trodde det skulle bli en lugn och harmonisk söndag men så blev det inte. Sov länge, slänge i mig frukosten och iväg på yoga. Eftersom jag är vig som en tall tror jag faktiskt inte att yoga är något för mig, har nog inte tålamodet. Ska fundera lite till och kanske provar Friskis-yogan. Hann med ett friskispass på em innan vi gick iväg och åt sushi i goda vänners lag. Stegen slutade på 9 406 idag + ett gympapass vilket jag är nöjd med. Har känt mig trött i kroppen denna helg och inser att jag behöver lugna ner mig lite beträffande knatandet, det gäller bara att få knoppen att inse det också! Matmässigt tycker jag att jag varit duktig denna vecka så vi får väl se vad vågen säger imorgon. Veckans steg blev 104 604 vilket jag är nöjd med, dock lite färre än förra veckan MEN då gympade jag inte lika mycket. Ha en bra vecka alla bloggkompisa runt om i världen/R

1 kommentar:

Knatarna sa...

Över 100 000 steg - det är ju alldeles strålande. Träningen ger ju dessutom mycket fler bonus än gåendet... Kanon-presterat tycker jag! Nu är det ny vecka! En solig sådan får man hoppas/Ma